Collo da Tablet Cervicale Dipende da errata posizione del collo. Chinare il collo in avanti,sguardo a terra, mette in tensione muscoli di spalle/collo che per lavoro eccessivo danno dolore. Utile pausa ripristinando posizione normale, testa eretta e sguardo in avanti, orizzonte. I muscoli distendendosi si rilassano, si riduce il dolore.
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