Il caffè ha effetti energizzanti, grazie ala caffeina, ma è anche ricco di antiossidanti, utili per il sistema immunitario. E’ poco calorico,, non fò ingrassare, ha ottime proprietà benefiche per il cuore e per tutto il sistema circolatorio, riduce il colesterolo cattivo LDL, è amico del cuore e tutto il sistema circolatorio, energizzante del sistema nervoso .La quantità consigliata è di 2/3 caffè al giorno, è digestivo senza stimolare la fame. Se ne consiglia 1dopo pranzo, digestivo senza stimolare la fame, 1al pomeriggio e al mattino per stimolare l’attenzione, la concentrazione per il lavoro,